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男人常常腰疼,除了“戰斗”太久,可能與這些問題掛鉤

2019-10-28 01:06:3739健康網
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核心提示:今早,小九同事小劉一來公司就抱怨:“一早起來腰都挺不直,難受死了。”旁邊的茜茜突然把椅子湊近,歪頭一問:“估計是昨晚太‘累’了吧?!”小劉白了她一眼:“......一邊去!”那么,性生活后出現腰疼到底是怎么回事呢?和腎虛有關系嗎?下面我們一起來看看吧。

今早,小九同事小劉一來公司就抱怨:“一早起來腰都挺不直,難受死了。”

1956彩票旁邊的茜茜突然把椅子湊近,歪頭一問:“估計是昨晚太‘累’了吧?!”

小劉白了她一眼:“......一邊去!我就只是睡不好!”


玩笑歸玩笑,可其實“為愛鼓掌”后出現腰疼,在日常生活中還是很常見的。那么,那事后出現腰疼到底是怎么回事呢?和腎虛有關系嗎?下面我們一起找找答案。

那事后腰疼,與腎虛有關嗎?

從西醫的角度來說,“腎”主要是指脊柱兩邊左右各一的“腎臟”這個器官,有排水排毒、促進造血、控制血壓、強健骨頭等作用,只有腎損傷或腎功能不全的說法,沒有腎虛的概念,跟“那方面”更是沒啥關系。

而從中醫的角度來看,腰疼與腎虛和房事確實有一定關聯,中醫認為:腰為腎之腑,房事不節,縱欲過度,消耗腎精,導致腎虛,從而致使腰疼。

所以,如果每次結束后都有腰疼的情況,不必諱疾忌醫,可以尋求中醫的幫助。

性生活后腰疼其他的原因

第一,次數過于頻繁,便會導致腰疼,因為在進行那事的時候,腰部的活動量是比較大的,如果經常需要用腰,就容易導致腰肌勞損,出現腰疼的情況。

第二,性生活時沒有達到高潮,也會導致腰疼,因為性高潮主要是因為生殖器官充血后造成的,如果內外生殖器官受到刺激后發生充血現象,而達不到高潮釋放,就可能出現腰疼的情況。


第三,突然中斷,不僅會導致生殖系統以及盆腔出血不能迅速消退,男性精囊等附件器官也不能及時排空,這些都會讓大腦皮層處于一個比較興奮緊張的狀態,如果沒有得到有效的緩解,時間一久,就容易出現腰疼。

第四,那事過度可導致前列腺充血而誘發炎癥,形成前列腺炎。而前列腺炎周圍的神經系統也可刺激腰部神經,從而產生腰疼的癥狀。

如何緩解事后腰疼這一情況?

上述這些就是導致你事后腰疼的常見原因,如果你想要避免這種情況,那就可以從這些方面下手。具體的緩解辦法我們一起來接著看看下面的介紹。

首先,如果是因為性生活過于頻繁、時間過長、過于激烈引起的腰疼,只要調整性生活的頻率、時間和力度,堅持一段時間久可以得到有效的緩解。

其次,注意性生活姿勢,有的姿勢不當,導致一側腰部用力太大,也會出現腰疼。這個時候可以嘗試著換換其他體位,讓身體得到均衡運動,同時也能提高性愛質量。


再次,男女雙方在平時要多進行體育運動,可以適當提高身體的素質,從而達到調和陰陽的目的。

最后,如果進行了上述調整,仍舊感覺腰疼,甚至時間越來越長、程度越來越強,就應該警惕是否發生損傷,如腰肌勞損或腰椎間盤突出。此時,應盡快去醫院就診。

延伸閱讀:男人出現腰疼,可能與這些疾病有關!

·泌尿系統感染

當尿路出現感染時,可出現腹脹、會陰部位疼痛、腰疼等多種癥狀,所以,如果你出現腰疼的情況,要當心泌尿系統感染疾病。

·腰椎間盤突出

腰椎間盤也會導致強烈的腰疼,一般那些經常彎腰干重力活的男性就容易出現腰椎間盤突出。所以這類人群平時要多加注意避免,因為腰椎間盤突出一旦發生,治療過程是比較漫長的。


·腰肌勞損

1956彩票腰疼還可能與腰肌勞損等損傷有關。日常如果有久站、負重過大等情況的人,都會容易導致腰肌勞損,引起腰疼。

·腎臟疾病

腎臟疾病的發生也是導致男性出現腰疼的一個原因,所以在出現腰疼的時候也要警惕,有可能是腎臟受損。

1956彩票總結:如果是經常出現腰疼的情況,說明健康已經出現了問題,要建議及時到醫院檢查治療,以免帶來嚴重后果。

參考資料:

1、《進行性生活后為什么會腰痛?主要是因為這四個原因》,健康報,2018-09-25

1956彩票2/《腰痛不一定腎虛 尿液顏色可反映腎的情況》,四川日報,2017-09-06

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